أنت تتصفح أرشيف موقع بنت جبيل

الضوء الساطع المنبعث من الهواتف والكمبيوتر اللوحى يخفض هرمون النوم لدى الأطفال

السبت 05 أيلول , 2015 03:00 بتوقيت مدينة بيروت - شاهده 744 زائر

الضوء الساطع المنبعث من الهواتف والكمبيوتر اللوحى يخفض هرمون النوم لدى الأطفال

ويكون التاثير الاكثر وضوحا بين الاطفال قبل سن البلوغ ، مع تراجع في مستويات " الملايتونين" ليلا بنسبه تصل الي 37% في بعض الحالات.

وكشفت الابحاث الطبيه الحديثه ان قرابه 96 % من المراهقين يستخدمون التكنولوجيا فائقة السرعه لنحو ساعه كامله علي الاقل قبل الخلود الي النوم .

وقال الباحث المشارك في الدراسه "ماري كراكادون" استاذه الطب النفسي والسلوك البشري في كليه " البرت" في جامعه "براون" ، ان الرساله هي ان لدينا كل الحق ان نكون حذرين بشان حمايه الاطفال والمراهقين، خاصه الشباب، من التعرض للضوء الساطع المنبعث من الاجهزه الذكيه ليلا، وهو ما يعني ان اولياء الامور بحاجه الي اصدار اوامرهم بحجب استخدام هذه النوعيه من الاجهزه ليلا ليتمكن ابناؤهم من الحصول علي قسط واف من النوم.

Script executed in 0.039716958999634