أنت تتصفح أرشيف موقع بنت جبيل

فوائد مجهولة لبعض الأطعمة

الثلاثاء 29 أيلول , 2015 03:00 بتوقيت مدينة بيروت - شاهده 6,825 زائر

فوائد مجهولة لبعض الأطعمة

الفول السوداني: يقلل من خطر الإصابة بالجلطة الدماغية ويعمل على ترطيب البشرة و التقليل من التهابات البشرة.

جريب فروت: يقي من الإصابة بسرطان القولون ويحمي اللثة ويقويها ويعالج حب الشباب.

الفراولة: تعمل كجدار حامي للأوعية القلبية والدماغية كما أنها تزيد من نضارة وإشراقة البشرة.

زيت الزيتون: من أفضل أنواع المرطبات للبشرة ومصدر عظيم لفيتامين E.

الكمثرى: فركها على البشرة يزيل الشوائب كما أنها تقلل من مستوى الكولسترول في الدم.

البرتقال: يعتبرعلاج للبقع السوداء ويحمي من الإصابة بحصى الكلى.

توابل الأوريغانو: تعزز نسبة الحديد والكالسيوم في جسدك فالكالسيوم من أهم العناصر خصوصاً للمرأه الحامل.

التوت الأزرق: من أفضل الأطعمة لحرق الدهون ويحارب شيخوخة البشرة.

الأفوكادو: يحتوي على نسبة عالية من الألياف مما يساعد على خفض الوزن كما أنه يحتوي نسبة كبيرة من البوتاسيوم.

الجوز: يحتوي على كمية كبيرة من الأوميجا3 مما يساعد على تقوية الذاكرة والقدرات العقلية.

(الحدث نيوز)

Script executed in 0.039641857147217